P.N.1:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Salchow, Boucle
Piquée,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Debout sur 1 pied (4 tours minimum)
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Trois
dehors avant gauche, Trois
dehors avant droit, Trois
dedans avant gauche, Trois
dedans avant droit.
Attitude : Arabesque
dehors avant gauche ou droit (au choix du patineur).
P.N.2:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Boucle, Salchow-Boucle
Piquée,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Debout en dehors arrière sur un pied (3 tours minimum)
Retournement :
Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Mohawk
dehors avant gauche, Mohawk
dehors avant droit, Mohawk
dedans avant gauche, Mohawk
dedans avant droit.
Attitude : Arabesque
pied-main (fenètre) gauche ou droit, genou ou patin toléré
(au choix du patineur).
P.N.3:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Flip, Saut
de Valse-Boucle,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Debout changée de pied (4 tours minimum sur chaque pied), Pirouette
Assise (3 tours minimum).
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Trois
dehors arrière gauche, Trois
dehors arrière droit, Trois
dedans arrière gauche, Trois
dedans arrière droit,
Attitude : Canadienne.
P.N.4:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Lutz, Boucle-Boucle, Flip-Boucle
Piquée.
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Allongée (3 tours minimum), Pirouette
Allongée Assise (2 tours minimum pour la 1ère
position).
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Double
Trois dehors avant gauche, Double
Trois dehors avant droit, Double
Trois dedans avant gauche, Double
Trois dedans avant droit,
Attitude : Dedans
« Giletti » (Cygne).
P.N.5:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Axel, Lutz-Boucle
Piquée-Boucle,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Assise changée de pied assise (4 tours minimum sur chaque
pied), Pirouette
Allongée Assise changée de pied assise (3 tours minimum
pour la 1ère position et 4 tours minimum après
le changement de pied). Retournement :
Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Double
Trois dehors arrière gauche, Double
Trois dehors arrière droit, Double
Trois dedans arrière gauche, Double
Trois dedans arrière droit,
Attitude : Arabesque
Royale en dehors avant ou en dedans avant (au choix du patineur).
P.N.6:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Double
Salchow, Axel-Boucle,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Allongée (5 tours minimum), Pirouette
Combinée avec un changement de pied et au moins un changement
de position sur chaque pied (4 tours + 4 tours).
Retournement :
Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Braket
dehors avant gauche, Braket
dehors avant droit, Braket
dedans avant gauche, Braket
dedans avant droit.
Attitude : Cafetière
arrière en courbe.
P.N.7:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Double
Boucle Piquée, Un
saut simple ou double avec obligatoirement un double salchow,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Sautée (6 tours minimum), Pirouette
Cambrée pour les filles (6 tours minimum), Pirouette
Assise changée de pied Assise, rechangée de pied Assise
(4 tours minimum par position).
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Braket
dehors arrière gauche, Braket
dehors arrière droit, Braket
dedans arrière gauche, Braket
dedans arrière droit.
Attitude : Fente
Ina Bauer dehors ou dedans (au choix du patineur).
P.N.8:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Double
Boucle, Un
saut simple ou double avec obligatoirement un double boucle piquée, Une
suite de saut : Axel-Torren-Double Salchow.
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Combinée avec un changement de pied et au moins un changement
de position sur chaque pied (5 tours + 5 tours). Pirouette
Attitude (6 tours minimum),
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Contre
Rocking dehors avant gauche, Contre
Rocking dehors avant droit, Contre
Rocking dehors arrière gauche, Contre
Rocking dehors arrière droit, Contre
Rocking dedans avant gauche, Contre
Rocking dedans avant droit, Contre
Rocking dedans arrière gauche, Contre
Rocking dedans arrière droit,
Attitude : ½
Flip écarté.
P.N.9:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Double
Flip, Combinaison
de 2 doubles sauts différents,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Sautée au choix du patineur (6 tours minimum). Pirouette
Assise sautée changée de pied assise sautée
changée de pied assise (4 tours minimum sur chacune des
positions), OU, Pirouette
Allongée sautée changée de pied allongée
(5 tours minimum sur chacune des positions).
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Rocker
dehors avant gauche, Rocker
dehors avant droit, Rocker
dehors arrière gauche, Rocker
dehors arrière droit, Rocker
dedans avant gauche, Rocker
dedans avant droit, Rocker
dedans arrière gauche, Rocker
dedans arrière droit,
Attitude : Walley
(un au minimum).
P.N.10:
Sauts :
(2 Essais Possibles) : Double
Lutz, Combinaison
de 2 doubles sauts différents avec obligatoirement un double
flip ou un double boucle,
Pirouette
: (2 Essais Possibles) : Pirouette
Combinée avec un changement de pied et au moins un changement
de position incluant une position attitude sur chaque pied (6 tours +
6 tours minimum), Pirouette
Royale pour les filles (6 tours minimum), Pirouette
debout croisée pour les garçons (6 tours minimum).
Retournement : Un
seul retournement sera demandé. Il sera énoncé
ou tiré au sort par le juge. Choctaw
dehors avant gauche, Choctaw
dehors avant droit, Choctaw
dehors arrière gauche, Choctaw
dehors arrière droit, Choctaw
dedans avant gauche, Choctaw
dedans avant droit, Choctaw
dedans arrière gauche, Choctaw
dedans arrière droit,
Attitude : Araignée
ou Grand Aigle ou Y avant (gauche ou droit)
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